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~かわいいもの 大好きな本やカーペンターズのこと~
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おたべ

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大好きな雑貨、本、音楽のことなどを日々の雑感を織り交ぜて書いています。
カーペンターズ大好きです。
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スーパーで買ってきた豆苗。

切ったあと、水を入れたお皿に乗せて
おいたら、何日もたたないうちにこんなに
また伸びてきましたよ。

水だけで2~3回繰り返し収穫できるらしいです。









RIMG0529.jpg

おいしそうな色です。


豆苗(とうみょう)はエンドウの新芽です。

カロテンを100g当たり4700μgと豊富に含んでいます。
その他にもビタミンEやビタミンK、葉酸やビタミンCも
豊富に含んでいます。

炒め物やスープに、生のままでサラダにしてもシャキシャキ
しておいしいです。

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2011/11/17 09:00 食べ物 TB(0) CM(6)
コメント
素晴らしい😍。主婦の鏡です。
2011/11/17 10:22 のりりん URL [ 編集 ]
こんにちは。
先日スーパーで見かけてどうしようか悩んで
諦めてしまいました・・・
こんなにも元気に発芽してくれるんですね!?
そのままサラダに・・・う~ん!次は買ってみますっ!! ぽちり 
2011/11/17 13:28 琴乃 URL [ 編集 ]
はじめまして。
豆苗、好きですよ。ウチでもだいたい3回くらい収穫しますかねえ。

おや、雪が降ってきましたよ。
2011/11/17 23:06 さはんじ URL [ 編集 ]
Re: タイトルなし
さはんじさん

こんにちは。
コメント、ありがとうございます。

豆苗、おいしいですよね♪
栄養価も高くて、その上2、3回
収穫できるし。
青々とした緑は見ているだけでも
いやされます。

・・もうすぐクリスマスなので、
雪を降らせてみました(*^_^*)

2011/11/18 11:57 おたべ URL [ 編集 ]
Re: タイトルなし
琴乃さん

こんにちは(*^_^*)

豆苗は、私も買おうか迷っていたんです。
でも買ってみて正解!
しゃきしゃき感が楽しい野菜ですよ。
2,3回使えるのも魅力的ですね。

・・右側のクリスマスツリーのブログパーツを
クリックしてみてください。
きよしこの夜が流れます(^^♪
2011/11/18 13:56 おたべ URL [ 編集 ]
Re: タイトルなし
のりりんさん

とんでもない。
ぐうたら主婦の鑑です(^_^;)
2011/11/18 13:58 おたべ URL [ 編集 ]















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